Грип — це важка вірусна інфекція. Захворювання починається раптово з ознобу та швидкого підвищення температури. Хворий скаржиться на слабкість, головний біль, ломоту в тілі, нерідко болять м’язи рук, ніг, тулуба. Майже одночасно з’являються чхання, нежить, дискомфорт і біль у горлі, кашель.
Епідемії грипу виникають щороку і вражають до 15% населення.
Одним із профілактичних засобів, що знижує ризик захворювання грипом, є вакцинація протигрипозними вакцинами, які офіційно зареєстровані в Україні. Щеплення потрібно проводити за два тижні (кінець жовтня – листопад) до початку епідемії грипу з метою сформування стійкого імунітету до вірусів. Для використання в епідемічному сезоні 2011-2012 років дозволені наступні вакцини: Флюарикс (Німеччина), Інфлувак (Нідерланди), Ваксигрип (Франція), Інтанза*15 ( Франція), Гриппол і Грипповак (Росія).
У першу чергу необхідно провести вакцинопрофілактику особам, які належать до групи епідемічного ризику, а саме: дітям дошкільного віку, школярам, підліткам, студентам персоналу медичних, дошкільних, навчальних закладів, інтернатів; будинків дитини; особам похилого віку, робітникам сфери послуг, особи, що перебувають у контакті з великою кількістю людей; жінкам, які ймовірно будуть перебувати у 2-му чи 3-му триместрі вагітності на час епідемії грипу.
Якщо в сім’ї з’явився хворий на грип, його треба ізолювати в окрему кімнату, виділити йому окремий посуд, забезпечити суворий ліжковий режим і викликати лікаря.
При перших ознаках хвороби потрібно вживати велику кількість рідини (настої ехінацеї, шипшини, липового цвіту, ромашки; чай з малини, чорної смородини та інше). Щоб уникнути грипу, слід не переохолоджуватись та уникати місць масового скупчення людей. Якщо ж таке спілкування минуче, то перед виходом із дому рекомендовано змащувати носові пазухи оксоліновою маззю. Для запобігання захворюванню на грип треба вживати часник, цибулю, хрін, лимон, щодня — вітамін «С». Потрібно також пам’ятати, що імунітет людини — це не тільки фізична, а й психологічна складові. Депресія, негативні емоції, пригніченість, невдоволення «притягують» до себе хвороби. Тому важливу роль у боротьбі з недугами відіграють психологічний стан і душевна рівновага, відчуття гармонії і хороший настрій.
Отож, виконуючи всі поради та рекомендації лікаря, швидше видужаєте та попередите можливі ускладнення хвороби.
Л. ГАВРОНСЬКА,
завідувач епідемічним відділенням райсанепідемстанції.
Н. САВ’ЮК,
районний інфекціоніст.